| 主料 | ||
| 五花肉馅250克 | 胡萝卜2根 | 黑木耳3两 |
| 粉丝1个 | 香菇250克 | 葱花20克 |
| 白萝卜500克 | 五花肉馅500克 | 酱油，五香粉，糖，盐，油少许 |
| 菠菜300克 | 紫薯粉50克 | |
彩色饺子的做法，共5个步骤
1/5. 拌馅
2/5. 继续拌馅这是白萝卜肉馅的
3/5. 彩色面团和好了，醒面！
4/5. 嘿嘿，包出来了！
5/5. 漂亮吧！味道好又营养！孩子的最爱！
小窍门
饺子的色彩是由紫薯粉，菠菜汁，胡萝卜汁和面得来的，方法简单，但工序繁琐，需要提前准备。
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营养信息
详细信息>>- 彩色饺子热量743 千卡
- 脂肪1.06 克
- 蛋白质7.02 克
- 碳水化合物199.12 克
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吃菠菜100克，热量17千卡
相当于画画4分钟消耗的热量...
吃黑木耳100克，热量25千卡
相当于裸潜4分钟消耗的热量...
吃香菇100克，热量26千卡
相当于干农活3分钟消耗的热量...
手撕杏鲍菇
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自制剁椒
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银耳汤
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