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秋葵蘸麻酱

秋葵蘸麻酱

祯祯宝贝

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主料
秋葵400克
辅料
麻酱2勺大蒜15克10克
香菜10克红辣椒5克涝汁2勺
蚝油1茶匙

秋葵蘸麻酱的做法,共10个步骤

秋葵蘸麻酱的做法图解1

1/10. 将麻酱放入蒜泥中拌匀

秋葵蘸麻酱的做法图解2

2/10. 葱花和香菜切碎备用

秋葵蘸麻酱的做法图解3

3/10. 等水沸腾时关火用笊篱捞出

秋葵蘸麻酱的做法图解4

4/10. 放入冷水中冲凉后沥干水份备用

秋葵蘸麻酱的做法图解5

5/10. 将秋葵根部去掉,在秋葵三分之一处斜切一刀

秋葵蘸麻酱的做法图解6

6/10. 葱花和香菜切碎备用

秋葵蘸麻酱的做法图解7

7/10. 蒜颠成蒜泥

秋葵蘸麻酱的做法图解8

8/10. 将麻酱放入蒜泥中拌匀

秋葵蘸麻酱的做法图解9

9/10. 再其它调料放入碗中,蘸酱就做好了

秋葵蘸麻酱的做法图解10

10/10. 将切好的秋葵摆入盘中

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营养信息

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  • 秋葵蘸麻酱热量124 千卡
  • 脂肪0.1 克
  • 蛋白质2 克
  • 碳水化合物7.03 克
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