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素鸡烧鸭

素鸡烧鸭

机器嘴

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天是一天天的冷了,饮食上我家喜口味浓重一些的。素鸡下锅油煎后与鸭腿一起红烧,口感棒棒的!!
主料
鸭腿3只素鸡1个
辅料
泡辣椒10个泡姜1个八角1个
适量菜籽油适量料酒适量
老抽适量适量白糖1茶勺
花椒1撮老干妈1汤勺

素鸡烧鸭的做法,共12个步骤

素鸡烧鸭的做法图解1

1/12. 鸭腿切块,素鸡切厚片。泡椒、泡姜、葱切片准备其他佐料。

素鸡烧鸭的做法图解2

2/12. 烧开水,下鸭腿焯水。

素鸡烧鸭的做法图解3

3/12. 用热水彻底冲净鸭腿。

素鸡烧鸭的做法图解4

4/12. 坐锅烧热,倒适量菜籽油,下素鸡片,正反面煎黄煎香。

素鸡烧鸭的做法图解5

5/12. 全部盛出来。

素鸡烧鸭的做法图解6

6/12. 锅内留有底油,下鸭块煸炒(去去水气)

素鸡烧鸭的做法图解7

7/12. 炒至鸭块微黄,淋入适量料酒去腥。

素鸡烧鸭的做法图解8

8/12. 下一勺老干妈、花椒、葱、泡姜、泡椒、八角,炒均匀。

素鸡烧鸭的做法图解9

9/12. 下盐、糖、老抽,继续炒均匀。(这时火不能太大)

素鸡烧鸭的做法图解10

10/12. 倒入盖住鸭块的开水,中火炖煮10分钟。

素鸡烧鸭的做法图解11

11/12. 加入煎香后的素鸡。

素鸡烧鸭的做法图解12

12/12. 大火烧开,小火慢炖20分钟,收干汤汁即可!

小窍门

素鸡最好煎一下,口感会好很多!
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营养信息

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  • 素鸡烧鸭热量1702 千卡
  • 脂肪23.9 克
  • 蛋白质43.25 克
  • 碳水化合物4.2 克
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