大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
杂蔬焖饭

杂蔬焖饭

calf201308

calf201308

11008人浏览
分享到:
收藏(589)
这饭我们叫它猫捞饭的,就是什么东西都放点进去煲,其实也挺好吃的。。
主料
瘦肉250克玉米1根胡萝卜1根
辅料
食用油适量适量白糖适量
酱油适量蚝油适量玉米淀粉适量

杂蔬焖饭的做法,共9个步骤

杂蔬焖饭的做法图解1

1/9. 准备好食材。

杂蔬焖饭的做法图解2

2/9. 把肉剁碎后,加进玉米淀粉、酱油、油、盐、糖、蚝油进行调味腌制2小时。

杂蔬焖饭的做法图解3

3/9. 胡萝卜,剥皮。

杂蔬焖饭的做法图解4

4/9. 掰出玉米粒、胡萝卜切粒。

杂蔬焖饭的做法图解5

5/9. 大米洗干净放进锅里,开煲。

杂蔬焖饭的做法图解6

6/9. 倒进胡萝卜。

杂蔬焖饭的做法图解7

7/9. 再放进玉米粒和肉未。

杂蔬焖饭的做法图解8

8/9. 把它们搅拌均匀。然后煲至熟。

杂蔬焖饭的做法图解9

9/9. 煲熟后,加上少许酱油即可。

小窍门

胡萝卜切小粒能使其更易熟透。
点赞(2885)
分享到:
收藏(589)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

焖饭的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11008人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 杂蔬焖饭热量677 千卡
  • 脂肪7.4 克
  • 蛋白质25.3 克
  • 碳水化合物33.3 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看