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芝士黑橄榄奶油意面

芝士黑橄榄奶油意面

灵泠

灵泠

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中午懒得做更复杂的菜,来一盘意面最好,比起番茄肉酱的意面,芝士奶油的更得我心,浓浓的奶香,刺溜刺溜,一大盘一会儿就没了,
主料
意面70克香肠一根黑橄榄4-5粒
胡萝卜适量
辅料
大蒜3-4瓣香菜一小把适量
奶油两大勺洋葱适量橄榄油适量
黑胡椒碎适量芝士粉适量

芝士黑橄榄奶油意面的做法,共8个步骤

芝士黑橄榄奶油意面的做法图解1

1/8. 把洋葱切块,蒜切片,香肠切斜片,黑橄榄切片,胡萝卜切丁,(胡萝卜焯水)香菜切碎末,

芝士黑橄榄奶油意面的做法图解2

2/8. 热水,放适量盐,下面,煮6.5min,

芝士黑橄榄奶油意面的做法图解3

3/8. 热锅,下橄榄油,依次放入蒜片、洋葱、香肠和黑橄榄,爆香,

芝士黑橄榄奶油意面的做法图解4

4/8. 放入控干水的面,迅速翻炒,

芝士黑橄榄奶油意面的做法图解5

5/8. 倒入奶油,快速翻炒,

芝士黑橄榄奶油意面的做法图解6

6/8. 离火,放入香菜末,适量盐和黑胡椒碎,(不喜欢香菜的可以不放,)

芝士黑橄榄奶油意面的做法图解7

7/8. 翻拌均匀,

芝士黑橄榄奶油意面的做法图解8

8/8. 装盘后撒入芝士粉即可,

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营养信息

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  • 芝士黑橄榄奶油意面热量860 千卡
  • 脂肪42.7 克
  • 蛋白质33.2 克
  • 碳水化合物106.2 克
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