桃胶可减少皱纹，嫩肤，治疗痘疮黑陷，具有养颜，护肤的功效。这个季节，再加点百合、水果，具有美容皮肤, 清热去火和滋阴润肺的作用。
| 主料 | ||
| 桃胶10粒 | ||
| 辅料 | ||
| 百合干15克 | 冰糖适量 | 水果适量 |
桃胶百合水果捞的做法，共6个步骤
1/6. 准备百合干和桃胶
2/6. 都浸泡过夜洗净
3/6. 把桃胶放入电饭煲中加水煮开
4/6. 放入冰糖，煮15分钟左右
5/6. 等浓稠后放入百合再煮5分钟即可
6/6. 再把各种水果切块，放入桃胶中即可
小窍门
桃胶浸泡时间比较长，要想吃Q弹一点的口感，可以缩短煮制时间。
点赞(7631)
分享到：
水果捞的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共11820人查看，0条评论
吃桃胶100克，热量175千卡
相当于擦地46分钟消耗的热量...
吃百合100克，热量166千卡
相当于粉刷55分钟消耗的热量...
饺子
干煸豆角
荷叶粉蒸肉
东坡肉
锅包肉
鸡蛋饼
三杯鸡
红烧鸡翅
冰皮月饼
珍珠丸子
麻辣豆腐
苦瓜炒肉片
