莲藕羹

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秋冬最容易上火了，动不动就上火。要是说吃药降火我很不喜欢，我喜欢倒腾点好吃的给孩子们吃，妞儿喜欢吃莲藕羹。而我喜欢用新鲜的莲藕来做，这样不仅大幅度的保留了莲藕的香味还很健康。多吃白色的食材还可以润肺哦。

莲藕羹的做法，共10个步骤

1/10. 莲藕2节白糖少许

2/10. .把洗净莲藕切好。

3/10. .倒入冷水和莲藕一同装入玻璃杯内。

4/10. .用手固定住杯子启动baby料理棒的摁键。

5/10. .2分钟就把莲藕粉碎了。

6/10. .拿出棒子一看很细腻了。

7/10. .用筛子过滤好。

8/10. .过滤好的莲藕液。

9/10. .倒入白糖。

10/10. .把奶锅放在灶台上烧开，边烧火边搅拌避免淀粉沉淀。待汤汁烧开了即可出锅了。

依然叨叨：
为了保护料理棒，尽量切小块这样可以减少料理棒工作时间。如果没有筛子可以用纱布袋过滤。

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