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卤鱼泡和鱼泡冻

卤鱼泡和鱼泡冻

辽南蟹19

辽南蟹19

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抽空街上转一圈,发现了一大袋鱼泡,立马买下来。
喜欢这些东西。
这次换个吃法,来个两吃,一吃卤鱼泡,二吃鱼泡冻,美着呢。
卤鱼泡和鱼泡冻凉吃很棒,下酒最好了,凉凉滑滑的,口感特别好。不用担心,只要洗得好,鱼泡煮出来一点儿也不腥,清洗小技巧在步骤中。
材料:鱼泡 葱 姜 猪肉一块
调料:盐 生抽 老抽 花椒 八角 桂皮 糖
蒜泥汁:大蒜 生抽 芝麻油 辣椒油
做法:
主料
鱼泡适量适量适量
辅料
适量白糖适量花椒适量
八角适量桂皮适量生抽适量
老抽适量

卤鱼泡和鱼泡冻的做法,共9个步骤

卤鱼泡和鱼泡冻的做法图解1

1/9. 鱼泡清洗干净,买来的鱼泡用剪刀剪开,加盐抓洗,充分搓洗干净。

卤鱼泡和鱼泡冻的做法图解2

2/9. 加葱姜将鱼泡焯水。

卤鱼泡和鱼泡冻的做法图解3

3/9. 准备调料,老抽上色,香料适量,依自己的喜欢添加,记得准备一点儿糖。

卤鱼泡和鱼泡冻的做法图解4

4/9. 焯好水的鱼泡。我放了一块猪肉进去,可以不用它。

卤鱼泡和鱼泡冻的做法图解5

5/9. 将调料和鱼泡下锅,大火烧开,转小火卤至鱼泡软烂。

卤鱼泡和鱼泡冻的做法图解6

6/9. 捞出鱼泡,这时候的鱼泡吃起来并不是特别美味儿,有点粘,放凉后很好吃。

卤鱼泡和鱼泡冻的做法图解7

7/9. 将汤汁中的调料及渣挑出来,过滤一道,静止放凉,自然成冻。

卤鱼泡和鱼泡冻的做法图解8

8/9. 脱膜时,用热毛巾捂捂,很容易就脱掉了。

卤鱼泡和鱼泡冻的做法图解9

9/9. 切成小块,拌是喜欢的酱汁,就好了。我用了蒜泥汁。

小窍门

1、清洗鱼泡时,剪开排气,用盐抓洗。
2、注意用盐量,不要让冻太咸了。
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营养信息

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  • 卤鱼泡和鱼泡冻热量26 千卡
  • 脂肪0.8 克
  • 蛋白质3 克
  • 碳水化合物14.9 克
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