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大葱爆肉片

大葱爆肉片

美乐猪34

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猪肉是日常生活的主要副食品,具有补虚强身,滋阴润燥、丰肌泽肤的作用。冬季要多吃肉,才符合冬季封藏进补的规律,也是出于天冷御寒的需要。
主料
前腿肉400克大葱1棵葱白2段
小米椒1个玉米淀粉1勺
辅料
适量鸡精少许酱油适量

大葱爆肉片的做法,共11个步骤

大葱爆肉片的做法图解1

1/11. 前腿肉洗净沥干水分,切薄片。

大葱爆肉片的做法图解2

2/11. 切好的肉片放入碗中,调入盐,鸡精,玉米淀粉,酱油和1勺玉米油,用手抓匀静置10分钟入味。

大葱爆肉片的做法图解3

3/11. 大葱斜刀切片,葱白切碎,小米椒切圈。

大葱爆肉片的做法图解4

4/11. 锅中加入油,大火烧热,放入葱白和1/3的大葱,煸出香味。

大葱爆肉片的做法图解5

5/11. 下入腌好的肉片大火翻炒。

大葱爆肉片的做法图解6

6/11. 炒至颜色变白,调入盐和鸡精。

大葱爆肉片的做法图解7

7/11. 淋入少许酱油翻炒均匀。

大葱爆肉片的做法图解8

8/11. 下入小米椒和剩余的大葱,翻炒至大葱断生即可关火。

大葱爆肉片的做法图解9

9/11. 出锅装盘。

大葱爆肉片的做法图解10

10/11. 上桌快快享用吧。

大葱爆肉片的做法图解11

11/11. 肉质细嫩,美味无比。

小窍门

全程大火爆炒。
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营养信息

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  • 大葱爆肉片热量185 千卡
  • 脂肪1.2 克
  • 蛋白质6 克
  • 碳水化合物98.3 克
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