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盐水豌豆

盐水豌豆

雨夕之家20

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豌豆别名毕豆、雪豆、冬豆、麦豆、寒豆。它有营养价值非常高,而且对人体具有抗菌消炎,增强新陈代谢的功能
主料
豌豆500克
辅料
2勺

盐水豌豆的做法,共5个步骤

盐水豌豆的做法图解1

1/5. 豌豆,备用;

盐水豌豆的做法图解2

2/5. 剪掉两头,洗净;

盐水豌豆的做法图解3

3/5. 锅里,放入水,放入两勺的盐;

盐水豌豆的做法图解4

4/5. 放入豌豆;

盐水豌豆的做法图解5

5/5. 大概煮10分钟,就熟了,熟了就立即捞出;省得颜色不好,又要掉皮;

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营养信息

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  • 盐水豌豆热量1670 千卡
  • 脂肪1.1 克
  • 蛋白质20.3 克
  • 碳水化合物65.8 克
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