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养生鲜虾粥大米

养生鲜虾粥大米

wennylee

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主料
大米250克3个
辅料
5克5克

养生鲜虾粥大米的做法,共8个步骤

养生鲜虾粥大米的做法图解1

1/8. 配料

养生鲜虾粥大米的做法图解2

2/8. 我用的是米饭,时间短,如果用生米建议泡好后再煮。大约6、7分钟左右就可以

养生鲜虾粥大米的做法图解3

3/8. 姜丝越细越好,可以和米一起放,这样姜不需要太多一样有味道

养生鲜虾粥大米的做法图解4

4/8. 虾最好用盐腌一下,味道更好

养生鲜虾粥大米的做法图解5

5/8. 米的水位线明显上升,放虾,煮1、2分钟就好了,关火后放葱。

养生鲜虾粥大米的做法图解6

6/8. 在碗里放胡椒粉,一定不要放锅里煮,一煮就没味道了

养生鲜虾粥大米的做法图解7

7/8. 最好在碗粥上滴香油

养生鲜虾粥大米的做法图解8

8/8. 真心好吃,老公不爱吃粥,但是这个粥每次吃两大碗,你也试试吧

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营养信息

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  • 养生鲜虾粥大米热量1290 千卡
  • 脂肪5.7 克
  • 蛋白质25.7 克
  • 碳水化合物80.5 克
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