大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
鲫鱼豆腐汤

鲫鱼豆腐汤

爱烹饪D馋猫

爱烹饪D馋猫

12205人浏览
分享到:
收藏(54)
主料
鲫鱼1条豆腐适量芹菜1棵
鱼露适量
辅料
姜丝少许鸡粉1勺胡椒粉适量
1勺蒜末少许

鲫鱼豆腐汤的做法,共10个步骤

鲫鱼豆腐汤的做法图解1

1/10. 原料,没拍豆腐了。鱼我是自己开边的,里面鱼籽全都不要洗净血块,沥干水。

鲫鱼豆腐汤的做法图解2

2/10. 调料,没拍鱼露跟胡椒粉。

鲫鱼豆腐汤的做法图解3

3/10. 锅洗净后擦干水,烧热到冒烟(反正就是要烧得足够热)再下油烧热用中火烧就好,当油烧热后就转大火再下鱼煎至。

鲫鱼豆腐汤的做法图解4

4/10. 煎至稍微金黄就可翻面。

鲫鱼豆腐汤的做法图解5

5/10. 全程都是大中火煎至,注意烧焦,不要老是去铲鱼,多转转锅让其煎均匀就好。

鲫鱼豆腐汤的做法图解6

6/10. 水要提前烧开,煎好的鱼放入开水中大火煮8分钟要加盖,水量是两汤多一点就好。

鲫鱼豆腐汤的做法图解7

7/10. 8分钟后加入豆腐。

鲫鱼豆腐汤的做法图解8

8/10. 大火再煮2分钟。

鲫鱼豆腐汤的做法图解9

9/10. 加入一勺鸡粉,和适量鱼露(依自己口味)和那碟配料,岀锅后再撒上胡椒粉。

鲫鱼豆腐汤的做法图解10

10/10. 奶白色的鲫鱼豆腐汤第二次煮的。

点赞(6356)
分享到:
收藏(54)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

鲫鱼豆腐汤的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
12205人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 鲫鱼豆腐汤热量855 千卡
  • 脂肪6.79 克
  • 蛋白质26 克
  • 碳水化合物48.15 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看