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柠香木瓜果酱

柠香木瓜果酱

健康料理

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2015年的春节一家人自驾去了趟三亚,过了一次异地的春节,三亚的风景、沙滩美不胜收;水果也是玲琅满目,并且水果多是自然成熟,独特的水果香味只有产地才算醇正。
成熟的木瓜,黄澄澄的,在三亚这段时间可是吃过瘾啦,作为水果发烧友的我,当然不忘把这份醇香保留下来,制作木瓜果酱,一份甜蜜的美味,更是一份纪念。
主料
木瓜1200克冰糖400克柠檬汁100克
辅料
清水400克

柠香木瓜果酱的做法,共9个步骤

柠香木瓜果酱的做法图解1

1/9. 将果酱瓶清洗干净,倒扣于蒸锅中,蒸煮消毒20分钟,取出后倒扣晾干备用;

柠香木瓜果酱的做法图解2

2/9. 准备3个柠檬洗净,对切榨取柠檬汁,倒于玻璃盆中;

柠香木瓜果酱的做法图解3

3/9. 然后将准备好的木瓜洗净去皮去瓤;切成小丁,置于柠檬汁中;

柠香木瓜果酱的做法图解4

4/9. 称取所需冰糖置于玻璃盆中并加入适量的水,搅拌均匀;然后倒入铜锅中;

柠香木瓜果酱的做法图解5

5/9. 先大火煮开,去除表面浮起的泡沫,然后调小火慢煮,至粘稠状态;

柠香木瓜果酱的做法图解6

6/9. 关火,趁热将果酱装于果酱瓶中,倒扣放置30分钟后,将果酱瓶外壁清洗干净,置于室温放置3-7天后,即可食用;若长期保存,放置于冰箱中冷藏存储,一般可放置3个月左右。

柠香木瓜果酱的做法图解7

7/9. 成品特写。

柠香木瓜果酱的做法图解8

8/9. 成品特写。

柠香木瓜果酱的做法图解9

9/9. 成品特写。

小窍门

1. 不要用铁锅熬果酱。
2. 柠檬很好的抗氧化剂,帮助果酱延长保持期。
3. 装果酱的瓶子必须要干燥,无油无水,取果酱时,请须用干净无水无油的勺子。
4. 做好果酱除了可以直接吃用以外,还可以涂面包,做点心,并且还可以用来冲泡水果茶。
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营养信息

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  • 柠香木瓜果酱热量2127 千卡
  • 脂肪0.46 克
  • 蛋白质1.17 克
  • 碳水化合物114.72 克
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