| 主料 | ||
| 菜花3两洋葱 | 西红柿1两 | |
| 辅料 | ||
| 洋葱1两 | 番茄酱35克 | 红油豆瓣酱35克 |
| 白糖5克 | 盐2克 | 香油适量 |
| 食用油20克 | ||
红油菜花的做法，共5个步骤
1/5. 主料洗净待用
2/5. 菜花切小朵，西红柿切滚刀块，洋葱切丝
3/5. 菜花飞水，待用
4/5. 锅中放底油，三成热时放番茄酱，红油豆瓣酱煸炒出红油，下主料翻炒三分钟，放盐，糖
5/5. 点香油出锅
小窍门
炒红油时要用小火
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营养信息
详细信息>>- 红油菜花热量107 千卡
- 脂肪0.65 克
- 蛋白质2.54 克
- 碳水化合物6.71 克
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