四月是最美的季节，做个应景的！
莴笋和蟹腿菇，木耳等凉拌个小菜！
莴笋和蟹腿菇，木耳等凉拌个小菜！
| 主料 | ||
| 莴笋1根 | 蟹腿菇半盒 | 胡萝卜1根 |
| 白糖少许 | ||
| 辅料 | ||
| 盐适量 | 鱿鱼50克 | 木耳适量 |
| 香油适量 | 味精适量 | 花椒油少许 |
最美人间四月天的做法，共5个步骤
1/5. 莴笋洗净去皮，鱿鱼，木耳，蟹腿菇全部洗干净备用
2/5. 莴笋切条，胡萝卜切条，全部放锅里水开后焯水后，加盐，味精，花椒油，香油，少许白糖，拌均！
3/5. 用巧克力画个树枝！
4/5. 红萝卜皮做个花，做个盘饰！
5/5. 装盘
小窍门
焯水过程是为了除去莴笋略苦略涩的口感！
焯水时加几滴油是为了保持水溶性维生素！
焯水时加几滴油是为了保持水溶性维生素！
点赞(9713)
分享到：
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共11461人查看，0条评论
吃莴笋100克，热量14千卡
相当于蛙泳1分钟消耗的热量...
吃白糖100克，热量392千卡
相当于现代舞82分钟消耗的热量...
吃胡萝卜100克，热量37千卡
相当于有氧运动6分钟消耗的热量...
北京烤鸭
红烧排骨
西湖醋鱼
麻辣豆腐
银耳莲子羹
小鸡炖蘑菇
煎饼
韭菜炒鱿鱼
固元膏
板栗烧鸡
宫保鸡丁
盐焗鸡
