主料 | ||
雷笋175克 | 望潮185克 | 韭菜75克 |
辅料 | ||
生抽适量 | 盐适量 |
1/10. 食材:雷笋、望潮(已洗净焯水)、韭菜(已清洗切段)
2/10. 将雷笋剥壳切去老根清洗一下。
3/10. 放在案板上切成片,待用。
4/10. 将焯好的望潮放在案板上切开,待用。
5/10. 随后,将切好的雷笋下入清水锅中焯开5分钟后。
6/10. 烧锅倒油烧热,下入焯好的雷笋和切好的望潮翻炒一下。
7/10. 接着,合入切好的韭菜翻炒翻炒。
8/10. 然后,加适量的生抽。
9/10. 加适量的盐。
10/10. 调味炒匀,即成。