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豆瓣炒饭便当

豆瓣炒饭便当

麦子老妈43

麦子老妈43

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昨天买了点豆瓣,用它炒了饭,突然想到餐盘达人开心果子老师做的老公趣味便当的图片,想着我也算是太后的散粉,好歹也试做一个表表心意吧!
真心佩服果子老师的创意,我是连模仿都不行!诶!成品出来估计要被骂死了,把全民老公做得这么丑!诶!对不起了各位!
主料
豆瓣50克米饭1碗
辅料
鸡粉少许鸡蛋1个黄瓜1段
海苔半片包菜叶2张少许
火腿肠半根油焖春笋适量葱花1棵
色拉油适量

豆瓣炒饭便当的做法,共12个步骤

豆瓣炒饭便当的做法图解1

1/12. 豆瓣先用水汆一下去豆腥

豆瓣炒饭便当的做法图解2

2/12. 起油锅

豆瓣炒饭便当的做法图解3

3/12. 放入豆瓣翻炒

豆瓣炒饭便当的做法图解4

4/12. 加入葱花炒匀

豆瓣炒饭便当的做法图解5

5/12. 把米饭加入一起翻炒均匀

豆瓣炒饭便当的做法图解6

6/12. 加点盐调味

豆瓣炒饭便当的做法图解7

7/12. 起锅前加入鸡粉炒匀即可

豆瓣炒饭便当的做法图解8

8/12. 这是准备好的主意食材,还有提前煮好一个鸡蛋

豆瓣炒饭便当的做法图解9

9/12. 便当盒里先垫上已汆水过的包菜叶,最好是用生菜叶

豆瓣炒饭便当的做法图解10

10/12. 取一张保鲜膜放入适量米饭做出人的各个部位,注意脸部颈部和四肢直接用白饭捏

豆瓣炒饭便当的做法图解11

11/12. 把各个部位拼接起来,用海苔做眼镜、帽子,红色做嘴巴,黄瓜皮做奖章、腰带和靴子,放入切好的鸡蛋

豆瓣炒饭便当的做法图解12

12/12. 再摆入炒好的春笋、火腿肠片等,插一面自己画的韩国小国旗

小窍门

第一次学做便当,实在不怎么会操作!献丑了!
如果饭量大的,便当盒底下可以先铺上一层炒饭,然后再来造型!
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营养信息

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  • 豆瓣炒饭便当热量378 千卡
  • 脂肪7.1 克
  • 蛋白质16.6 克
  • 碳水化合物43.1 克
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