主料 | ||
石斑鱼1尾500克 | 莴笋150克 | |
辅料 | ||
葱花,葱段少许 | 姜2片 | 蛋清1个 |
矿泉水1瓶 | 鲜贝露30毫升 | 料酒2匙 |
1/12. 石斑鱼宰杀洗净去骨,片成鱼片,放入大碗加入料酒,蛋清,姜片葱段抓匀腌制10分钟。
2/12. 莴笋去皮洗净。
3/12. 莴笋切成8厘米长条。
4/12. 锅中加矿泉水煮沸后,放入莴笋汆烫一下捞起来,摆到盘子里。
5/12. 摆好备用。
6/12. 锅中水再煮沸,放入鱼片煮熟马上捞出放到莴笋上面,撒点葱花。
7/12. 使用小锅,倒入鲜贝露加热关火,浇到鱼片上。
8/12. 成品
9/12. 成品
10/12. 成品
11/12. 成品
12/12. 成品