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香酥鱿鱼圈

香酥鱿鱼圈

芭拉拉小妖

芭拉拉小妖

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非常简单看起来又高biger的菜品,很适合像我这样偶尔才做饭的厨房小白。搭配番茄酱小朋友爱的不要不要的,也适合家里来客人或者逢年过节露一手,一定会收到大写的赞呢!
主料
鲜鱿鱼两只鸡蛋两颗
辅料
黑胡椒粉适量料酒一瓶盖味精或鸡精适量
适量面包糠100左右克油炸粉100左右克
酱油适量

香酥鱿鱼圈的做法,共4个步骤

香酥鱿鱼圈的做法图解1

1/4. 鱿鱼筒去皮,清洗干净,切圈(宽窄你怎么高兴怎么切~),加适量黑胡椒,盐,料酒,酱油抓匀,吃味精的加适量味精,不吃的可以跳过这步,别BB,我吃!封上保鲜膜,放冰箱腌制一小时以上

香酥鱿鱼圈的做法图解2

2/4. 鸡蛋打散,油炸粉,面包糠分别装在碗里。过三关,即鱿鱼沾油炸粉—鸡蛋—面包糠,全部沾好放在一旁,忘记拍照,不过这个很简单,均匀一点就行。

香酥鱿鱼圈的做法图解3

3/4. 热油下锅。中火,中途翻几次,到你想要的颜色再浅一点就可夹起沥干油。复炸一次(即热油,大火,把鱿鱼圈重新放入油锅,迅速翻两次面捞出)

香酥鱿鱼圈的做法图解4

4/4. 待多余的油沥的差不多了,就可倒入垫有厨房吸油纸的盘子内。趁热吃,鱿鱼圈和番茄酱更配哦~

小窍门

鱿鱼有可能会爆哦,一定一定要小心!而且今天第一次用小锅油炸,我觉得非常糟糕,太危险了,喷的也很厉害。建议还是用炒锅,既然开始油炸了,就别怕浪费油啦。
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营养信息

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  • 香酥鱿鱼圈热量99 千卡
  • 脂肪9.51 克
  • 蛋白质12.56 克
  • 碳水化合物0.72 克
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