酱香蒸鲩鱼腩

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夏天做蒸菜是最好不过了，即方便又快捷，又能保持食物中的原汁原味，鲩鱼腩的好处是鱼针比较少，也比较粗，鱼肉中有非富的蛋白质，和鱼皮里面富含胶原蛋白，能够对抗人体老化及修补身体细胞组织，吃鱼有多多的好处，这样做出来的鱼肉即嫩又滑

酱香蒸鲩鱼腩的做法，共11个步骤

1/11. 所需材料

2/11. 把鱼腩切成条

3/11. 再把鱼腩切成块状

4/11. 加入1.5勺的普宁豆酱

5/11. 再加入1勺的生抽

6/11. 还有0.5勺的盐

7/11. 把所有加入的调料拌匀腌制10分钟

8/11. 把姜切丝码入鱼肉上面

9/11. 锅里坐水烧开，把鱼上锅蒸12分钟

10/11. 蒸到12分钟时把调味菜码在鱼面上，最后加上一勺花生油，盖上盖子，再蒸一分钟，即可出锅

11/11. 又嫩又滑的酱香蒸鱼出锅咯

这道家常菜，鱼中的调味酱，普宁豆酱是潮汕的一种特色酱料，潮汕菜中有很多都会用到豆酱，豆酱的独特风味，如果少了它，那么有些菜做出来的就会略微失色了。如果你买不到普宁豆酱也可以用其它牌子的豆酱来蒸鱼

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