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筋道的香葱鸡蛋饼

筋道的香葱鸡蛋饼

小橙子46

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一款简单快手并且营养全面的早餐才是上班族每天必备的!一直比较懒,上班前在路上买一个早餐汉堡,边开车边啃,等到了公司也就吃完了!每天匆匆忙忙~ 后来开始每天早起一会,慢慢吃个早餐,这样才能一天元气满满!!
主料
鸡蛋两个
辅料
面粉一小碗六月鲜酱油适量小葱适量
适量白糖适量

筋道的香葱鸡蛋饼的做法,共4个步骤

筋道的香葱鸡蛋饼的做法图解1

1/4. 面粉加鸡蛋加水,和成如图的黏稠度,加小葱。最后加盐糖酱油搅匀,重点在于多搅面粉糊,这样的饼会更加劲道。

筋道的香葱鸡蛋饼的做法图解2

2/4. 先加热锅,等油热了在把面糊倒进去。用勺子把面糊摊开,厚薄均匀。

筋道的香葱鸡蛋饼的做法图解3

3/4. 等到第一面看起来大部分凝固的时候,翻面。翻的速度要快,否则就会粘连。在煎的过程中要注意火力控制,时常翻动看看,否则容易糊掉

筋道的香葱鸡蛋饼的做法图解4

4/4. 连续翻面直到两面金黄就可以出锅啦~ 喜欢焦黄一点的可以中火煎。

小窍门

1. 要想饼筋道,就必须使劲搅面糊,面糊搅到滴落就能融合到面糊里为止,如果太粘稠的话,饼易裂。
2. 喜欢焦黄的话可以中火偏大火煎制。
3. 煎之前预热锅。
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营养信息

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  • 筋道的香葱鸡蛋饼热量99 千卡
  • 脂肪9.51 克
  • 蛋白质12.56 克
  • 碳水化合物0.72 克
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