主料 | ||
鸡心500克 | ||
辅料 | ||
元葱1个 | 香菜100克 | 烧烤料适量 |
五香粉2小勺 | 酱油2小勺 | 料酒2小勺 |
1/16. 鸡心洗净切成片,1个切3一4片
2/16. 香菜洗净切2寸长段,元葱洗净切成丝
3/16. 先把鸡心焯水,水开后放入鸡心
4/16. 焯水时放入约2小勺料酒去腥
5/16. 焯水大约3分钟后捞出洗去浮沫
6/16. 洗好后控干水份
7/16. 锅内放入略多一点的油,油开后放入控水后的鸡心
8/16. 鸡心炒至变色略干一些
9/16. 此时先放入元葱丝翻炒
10/16. 元葱炒至微软时加入海鲜酱油约2小勺
11/16. 继续翻炒至元葱上色
12/16. 此时可以放入香菜段
13/16. 香菜翻炒2下后放入烧烤料,最好是面状的
14/16. 再翻炒两下就可以出锅了
15/16. 装盘开吃了
16/16. 配上自制的冰镇乌梅汤,美味开启!