主料 | ||
乌梅45克 | ||
辅料 | ||
山楂干20克 | 甘草5克 | 陈皮5克 |
洛神花5克 | 桂花2克 | 冰糖100克 |
水3200毫升 |
1/7. 材料乌梅、山楂干、陈皮、甘草、桂花、洛神花、冰糖
2/7. 将乌梅、甘草、陈皮、山楂干放入砂锅加水浸泡半小时,再开大火煮开后转小火烧15分钟
3/7. 汤锅里放冰糖
4/7. 汤锅中放入冰糖后上面加一块纱布,纱布上放洛神花
5/7. 将烧好的乌梅水倒入铺有纱布的汤锅中,然后把纱布泡在汤锅里让洛神花泡开来
6/7. 用小碗放桂花,再用60度左右的开水泡开
7/7. 等乌梅汤冷却后将桂花水过滤后倒进去,这一锅一家人够喝一天了