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低脂香蕉松糕

低脂香蕉松糕

tianme67

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很多水果加到蛋糕糊中,在烘焙过程中,味道会变得很淡。但一根熟透的香蕉,完全颠覆了这个事实。
此款蛋糕,不打发蛋白,用泡打粉作为发酵剂。
泡打粉是什么呢?它是苏打粉配合其它酸性材料制成。
它的发酵原理是:在接触水分后,释放部分CO2,加热过程中,释放更多气体。
它的用量一般包装袋上有明确写出。如果没有,一般按面粉用量的2%—3%,加多了会发苦。
主料
熟香蕉1根中等大小鸡蛋一个
辅料
泡打粉1小勺(5毫升)90克低筋面粉150克
植物油15克细砂糖15克

低脂香蕉松糕的做法,共7个步骤

低脂香蕉松糕的做法图解1

1/7. 所需原料,欧也。

低脂香蕉松糕的做法图解2

2/7. 香蕉压成泥。

低脂香蕉松糕的做法图解3

3/7. 将水、糖、油、鸡蛋倒入香蕉泥中,混匀。

低脂香蕉松糕的做法图解4

4/7. 将低粉、泡打粉筛入香蕉泥中。

低脂香蕉松糕的做法图解5

5/7. 橡皮刮刀翻拌均匀。(不可过度,无干粉即可)

低脂香蕉松糕的做法图解6

6/7. 用最大的这个量勺,把面糊舀到模具中。

低脂香蕉松糕的做法图解7

7/7. 预热烤箱180度。倒入模具中,3/2满。把模具摔一两次,摔出气泡。上下火,15—20分钟。

小窍门

1、一定要把面糊摔几次,不然烤出来会有很多的洞洞。
2、泡打粉不能加多,否则成品会发苦。
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营养信息

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  • 低脂香蕉松糕热量99 千卡
  • 脂肪9.51 克
  • 蛋白质12.56 克
  • 碳水化合物0.72 克
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