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自制简易版凉皮

自制简易版凉皮

安宝的虎妈18

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炎炎夏日没有胃口,来道香辣开胃Q弹爽滑的凉皮吧,不用洗面,超级简单。
主料
红薯粉10克绿豆芽40克鲜鸡汁适量
辅料
高筋面粉240克400克4克
黄瓜半根大蒜子4个油炸花生米50克
食用油适量生抽适量适量
红油适量

自制简易版凉皮的做法,共12个步骤

自制简易版凉皮的做法图解1

1/12. 将高筋面粉、红薯粉和盐混合均匀;

自制简易版凉皮的做法图解2

2/12. 加入300g水顺时针搅拌,搅拌至米糊完全顺滑,无颗粒;

自制简易版凉皮的做法图解3

3/12. 加入剩下的水继续顺时针搅拌均匀,这个就是面浆;

自制简易版凉皮的做法图解4

4/12. 舀一勺面浆到披萨盘里,晃均匀铺满盘子;

自制简易版凉皮的做法图解5

5/12. 放入已经烧开水的蒸锅里蒸5分钟左右;

自制简易版凉皮的做法图解6

6/12. 将蒸好的面皮倒在刷了油的篦子上,每一层面皮之间都要刷一层油,重复4-6步骤直到所有面浆都蒸好;

自制简易版凉皮的做法图解7

7/12. 将晾凉的面皮切成细长条放入碗内,大蒜子压成蒜末,绿豆芽焯一遍晾凉,黄瓜去皮擦丝,全部放入凉皮上;

自制简易版凉皮的做法图解8

8/12. 放适量生抽和醋;

自制简易版凉皮的做法图解9

9/12. 放入适量太太乐鲜鸡汁和红油,拌均匀即可;

自制简易版凉皮的做法图解10

10/12. 成品;

自制简易版凉皮的做法图解11

11/12. 成品;

自制简易版凉皮的做法图解12

12/12. 成品。

小窍门

不同面粉吸水性不一样,所以最后加入的100g水不要一下子加入,根据面糊浓稠度适量增减。
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营养信息

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  • 自制简易版凉皮热量43 千卡
  • 脂肪0.92 克
  • 蛋白质3.84 克
  • 碳水化合物84.71 克
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