大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
淮山玉米骨头汤

淮山玉米骨头汤

YY在厨房

YY在厨房

11062人浏览
分享到:
收藏(178)
主料
扇骨500克鲜淮山250克玉米1根
红萝卜(小)1根
辅料
荸荠8-10个3片

淮山玉米骨头汤的做法,共7个步骤

淮山玉米骨头汤的做法图解1

1/7. 准备好所需材料。

淮山玉米骨头汤的做法图解2

2/7. 鲜淮山洗净去皮,切小块,用开水汆烫2分钟,捞起待用。

淮山玉米骨头汤的做法图解3

3/7. 红萝卜洗净去皮,切成一口滚刀块,待用。

淮山玉米骨头汤的做法图解4

4/7. 玉米洗净切成小段,荸荠洗净削皮去蒂,待用。

淮山玉米骨头汤的做法图解5

5/7. 扇骨洗净砍大块,用热水汆烫3分钟,捞起再次冲洗干净,待用。

淮山玉米骨头汤的做法图解6

6/7. 将所有的材料放入瓦锅中,注入2000-2300毫升的清水。

淮山玉米骨头汤的做法图解7

7/7. 盖上盖子,用大火煮沸后,转小火慢熬2.5小时,食用时放适量盐即可。

点赞(9502)
分享到:
收藏(178)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

骨头汤的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11062人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 淮山玉米骨头汤热量280 千卡
  • 脂肪1 克
  • 蛋白质4 克
  • 碳水化合物23 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看