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蒜蓉粉丝蒸丝瓜

蒜蓉粉丝蒸丝瓜

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主料
粉丝1块丝瓜一根
辅料
大蒜若干辣椒两根酱油一勺
两勺蚝油一勺

蒜蓉粉丝蒸丝瓜的做法,共5个步骤

蒜蓉粉丝蒸丝瓜的做法图解1

1/5. 准备好食材

蒜蓉粉丝蒸丝瓜的做法图解2

2/5. 蒜 辣椒切沫 丝瓜去皮切段 用小勺挖出三分之一芯 粉丝冷水泡发备用

蒜蓉粉丝蒸丝瓜的做法图解3

3/5. 蒜蓉辣椒用油爆香 放入盐 蚝油 酱油 鸡精等调味品

蒜蓉粉丝蒸丝瓜的做法图解4

4/5. 将辣椒蒜蓉放进丝瓜 盅里 胡萝卜底盘铺开 粉丝铺开 放上酱油 盐 少许水 ,放上丝瓜段 ,开水下锅蒸5分钟 。

蒜蓉粉丝蒸丝瓜的做法图解5

5/5. 出锅。开吃。

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营养信息

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  • 蒜蓉粉丝蒸丝瓜热量385 千卡
  • 脂肪0.4 克
  • 蛋白质2 克
  • 碳水化合物88.06 克
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