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1/7. 丝瓜理好,切5厘米长,用勺挖掉中间部粉摆盘。
2/7. 粉丝用冷水泡软。
3/7. 大蒜切碎,锅里放少量油,把蒜末炒香。
4/7. 把炒香的蒜末与粉丝一起拌匀,加入少量盐, 胡椒粉,几滴生抽。
5/7. 把切好的每个丝瓜周围涂抹少量盐,拌好的粉丝塞入丝瓜中,多余的粉丝摆盘子周围。每个丝瓜上放一颗枸杞装饰。
6/7. 放入锅中蒸8--10 分钟。
7/7. 出锅。
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