主料 | ||
熟米饭1小碗 | 无皮熟腰果适量 | 鸡胸肉适量 |
胡萝卜适量 | ||
辅料 | ||
咖喱将近1块(6联块的那种) | 蒜苗(蒜苔)适量 | 食用油适量 |
盐适量 | 料酒适量 | 淀粉适量 |
1/15. 鸡胸肉用少许料酒、盐和淀粉拌匀。
2/15. 取咖喱一小块
3/15. 胡萝卜、蒜苗切丁,腰果备用。
4/15. 蒜苗用水稍稍焯一下。
5/15. 米饭一小碗
6/15. 咖喱块用热水化开
7/15. 锅中放油,先煸炒胡萝卜
8/15. 盛出后再加油炒鸡丁
9/15. 快熟时倒入咖喱糊
10/15. 这时的火转小火,炒匀后放入米饭
11/15. 放入胡萝卜
12/15. 最后加入蒜苗,出锅前先加盐调味
13/15. 最后洒上腰果,盛出
14/15. 蒜苗换成洋葱和青豆,应该是比较常见的搭配。家里的洋葱吃完了,某日忽然又很想搞这个,就改用蒜苗了,一个顶俩,调味、配色都有了。
15/15. 这个一人份,味道还不错噢。