主料 | ||
鸡胸2块 | 哈密瓜八分之一个 | |
辅料 | ||
腰果适量 | 盐适量 | 料酒适量 |
鸡精适量 | 淀粉适量 |
1/8. 鸡胸洗净去掉筋膜,切约1.5厘米见方的块。
2/8. 鸡丁加入适量料酒,加淀粉抓匀。
3/8. 将蜜瓜切成同鸡丁一样大小的块。
4/8. 将腰果入油锅,小火炸至表面微黄
5/8. 锅内放油,油热后放入鸡丁翻炒至熟。
6/8. 加入蜜瓜丁翻炒均匀。(翻炒时间不宜过长,否则蜜瓜出汤,影响口感)
7/8. 加入适量的盐和鸡精调味。
8/8. 放入炸好的腰果,快速翻炒均匀出锅。(这步动作要快,不然腰果就不脆了哦)