主料 | ||
鸡脯肉2块 | 腰果100克 | 白果20几颗 |
红萝卜1根 | ||
辅料 | ||
黄瓜1根 | 胡椒粉适量 | 生粉适量 |
蚝油适量 | 油盐适量 |
1/17. 将黄瓜切成长度相同的两段;
2/17. 将黄瓜竖立, 从黄瓜的右边五分之二处将切下到差不多二分之一的高度;
3/17. 再从黄瓜的左边五分之二处同样切块下来;
4/17. 再将黄瓜剩余的中间部分切下来;
5/17. 再用小勺将中间底部挖空成桶状;
6/17. 手提处用牙签连接;
7/17. 黄瓜桶就完成了;
8/17. 黄瓜桶就完成了;
9/17. 将鸡脯肉切成小寸丁, 加入适量的盐、生粉、料酒和蚝油,抓匀后腌制五分钟;
10/17. 冷水下锅,将白果放入其中焯一下;
11/17. 准备好其它的原材料;
12/17. 同时在碗中用适量的盐, 生粉、胡椒粉和水调配碗汁;
13/17. 锅烧热,放入适量的油,下入红萝卜丁煸炒; 13. 煸炒出微微红油时下入腌制的鸡丁一起翻炒;
14/17. 直至鸡丁翻炒变色,下入黄瓜丁和白果翻炒;
15/17. 这时加入准备好的碗汁勾芡;
16/17. 当芡汁几乎收完起锅时放入熟的腰果;
17/17. 关火,翻炒一下,起锅装盘。