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豆腐花

豆腐花

lereba20

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主料
鸡蛋四个黄豆一小把花生适量
黑豆适量
辅料
适量适量适量
面酱适量

豆腐花的做法,共11个步骤

豆腐花的做法图解1

1/11. 黄豆、花生、黑豆用水提前泡好。

豆腐花的做法图解2

2/11. 用料理机作豆浆。

豆腐花的做法图解3

3/11. 煮沸。

豆腐花的做法图解4

4/11. 准备好四个鸡蛋。

豆腐花的做法图解5

5/11. 打散待用。

豆腐花的做法图解6

6/11. 将豆浆和鸡蛋混和加盐。

豆腐花的做法图解7

7/11. 用火蒸十五分钟。

豆腐花的做法图解8

8/11. 葱花爆香。

豆腐花的做法图解9

9/11. 放入肉丁。

豆腐花的做法图解10

10/11. 放入面酱。

豆腐花的做法图解11

11/11. 做好的面酱跟豆腐花拌好。

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营养信息

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  • 豆腐花热量1757 千卡
  • 脂肪61.53 克
  • 蛋白质77.86 克
  • 碳水化合物147.58 克
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