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大肉红烧

大肉红烧

翟女

翟女

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秋季进补又到了!我觉得,每年的春秋进补,以及夏天的开胃菜,冬天的御寒菜,只是所有爱吃的我们为自己寻找的可以不断品尝美食的完美借口!就像爱睡觉的人时常嚷嚷着:春困秋乏夏打盹,冬天里的被窝出不来。

没有什么能够比得上五花大肉更让中国人喜爱,家常的红烧肉,奶奶家和姥姥家总有些口味上的细微差别,当然,还是妈妈牌的红烧肉更温暖,更贴心。

自从掌握了这门红烧绝技之后,我也开始在家里时不时的做红烧菜,很简单,煎炸烹煮,很美味,浓油赤酱,很好看,浓墨重彩,很熨帖,家的滋味~
主料
五花肉适量红萝卜1个肉豆蔻1个
白果4个干贝一把
辅料
土豆1个适量白糖适量
香叶2片草果1个大料2个
干辣椒一把花椒少许蚝油2勺
老抽3勺生抽3勺砂糖2勺

大肉红烧的做法,共10个步骤

大肉红烧的做法图解1

1/10. 五花肉焯水,切大块,土豆红萝卜,也切大块。

大肉红烧的做法图解2

2/10. 准备所有炖肉香料。

大肉红烧的做法图解3

3/10. 凉油下糖,小火加热,直至鼓泡,颜色深棕。

大肉红烧的做法图解4

4/10. 倒入五花肉,翻炒,加入老抽上色。

大肉红烧的做法图解5

5/10. 加入适量水,放入所有香料,开大火。

大肉红烧的做法图解6

6/10. 炖开后,加入土豆和红萝卜,再次煮开。

大肉红烧的做法图解7

7/10. 倒入焖烧铸铁锅,加入耗油,生抽,干贝,大火煮开后转小火。

大肉红烧的做法图解8

8/10. 炖煮30-40分钟,加入剩下调料调味,直至肉烂味香即可。

大肉红烧的做法图解9

9/10. 撒上一把香菜或者葱花,香气诱人。

大肉红烧的做法图解10

10/10. 配上一碗白米饭,肉汁拌饭,滋味无限。

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营养信息

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  • 大肉红烧热量2166 千卡
  • 脂肪91.41 克
  • 蛋白质78.29 克
  • 碳水化合物90.6 克
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