筒骨汤

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这是一款汤，含维生素和钙很高，味道很鲜美，适合所有人群，尤其宝宝很受宝宝们喜欢

筒骨汤的做法，共6个步骤

1/6. 筒骨用清水洗净

2/6. 红萝卜洗净切好，生姜切片（两片就好），枸杞适量

3/6. 锅里装好适量的水，筒骨下锅，加入生姜一起（注：切记，筒骨是在锅里装好水后就立马下锅），开大火把水煮开后，改中火煮20分钟

4/6. 加入胡萝卜，用中火煮5分钟

5/6. 加入枸杞，和党参，改用小火慢煮5分钟

6/6. 关火，放适量盐，一锅味道鲜美的骨头汤这样就好了，简单，美味

参可以自己选加入哪些，但一定要注意量，尤其是要给孩子吃的，更要注意，切记，不是什么都是越多越好，而是适量，适合自己的才是最好

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