| 主料 | ||
| 苹果一个 | 石榴一个 | |
| 辅料 | ||
| 冰水500毫升 | ||
石榴苹果汁的做法，共4个步骤
1/4. 石榴去皮取果肉
2/4. 苹果切块
3/4. 将所有食材置入料理机中 选择果蔬汁键运行至结束
4/4. 倒出即可
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| 主料 | ||
| 苹果一个 | 石榴一个 | |
| 辅料 | ||
| 冰水500毫升 | ||
1/4. 石榴去皮取果肉
2/4. 苹果切块
3/4. 将所有食材置入料理机中 选择果蔬汁键运行至结束
4/4. 倒出即可
吃苹果100克，热量52千卡
相当于板球10分钟消耗的热量...
吃果汁
吃苹果汁100克，热量46千卡
相当于舞厅10分钟消耗的热量...
清蒸鲈鱼
八宝粥
炒面
花卷
铁板鱿鱼
醋溜土豆丝
牛肉炖土豆
乌鸡汤
蒜泥茄子
白菜炖豆腐
芙蓉虾
酸辣粉