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1/7. 先把菠萝一分为二,中间挖空~
2/7. 菠萝肉用盐水泡上待用~
3/7. 切好胡萝卜丁,黄瓜丁,火腿丁,洋葱丁
4/7. 炒好鸡蛋待用~
5/7. 油烧热,放入洋葱煸炒
6/7. 放入蔬菜丁鸡蛋和米饭,放盐和鸡精胡椒粉翻炒均匀~最后放菠萝~
7/7. 装盘即可食用~
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