主料 | ||
瘦肉适量 | 豆腐适量 | 胡萝卜适量 |
蘑菇适量 | 玉米适量 | 豌豆适量 |
栗子适量 | 粉条适量 | |
辅料 | ||
土豆适量 | 红薯淀粉适量 | 小油菜适量 |
葱适量 | 盐适量 | 料酒适量 |
生抽适量 | 食用油适量 |
1/10. 所有食材洗净
2/10. 肉剁成肉末,加适量盐、淀粉、料酒、生抽拌匀腌制10分钟
3/10. 所有食材切成小丁
4/10. 锅中放油,烧至五成热时下入肉末滑炒
5/10. 放入胡萝卜丁、土豆丁翻炒
6/10. 再放入蘑菇丁、豆腐丁,加盐、料酒、生抽翻炒均匀
7/10. 加适量水,放入粉条、豌豆、玉米粒和栗子,煮至食材熟透
8/10. 取适量淀粉加水搅拌成水淀粉
9/10. 锅中调好味,把搅好的水淀粉徐徐倒入锅中,一边用铲子搅拌防止巴锅,待汤羹变成透明状就是淀粉熟了,撒上葱花
10/10. 食材丰富、营养均衡的菜羹