主料 | ||
猪骨适量 | 红萝卜适量 | 玉米适量 |
蜜枣适量 | ||
辅料 | ||
虫草花适量 | 枸杞适量 | 姜适量 |
1/6. 准备材料1.猪骨 过热水 去血水2.提前把干瑶柱用水泡开
2/6. 然后把所有材料都放进隔水炖里面材料有:猪骨,红萝卜,玉米,瑶柱,枸杞,虫草花酱片时间:2.5-3个小时
3/6. 注意:炖到差不多的时候,可以试味汤原味会非常浓,因为放了甜玉米和萝卜,蜜枣汤会甜(可以不放蜜枣)根据自己喜欢来决定加盐我自己比较喜欢喝原味
4/6. 不用放油
5/6. 非常简单,又好喝,又有营养的汤,非常适合懒人
6/6. 汤很浓!肉也炖得很烂!