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青萝卜蒸肉卷

青萝卜蒸肉卷

美女天天在下厨

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青萝卜也叫水果萝卜;生吃,生津润肺化痰,熟吃,开胃解腻助消化
主料
青萝卜150克五花肉适量100克
辅料
蒸鱼豉油适量1勺生抽5勺(5毫升)
料酒5勺胡椒粉少许五香粉少许
蚝油2勺葱末20克2克
香油3勺生粉1勺

青萝卜蒸肉卷的做法,共13个步骤

青萝卜蒸肉卷的做法图解1

1/13. 主料备齐

青萝卜蒸肉卷的做法图解2

2/13. 辅料备好

青萝卜蒸肉卷的做法图解3

3/13. 肉剁成肉泥倒上适量料酒,胡椒粉,五香粉搅匀

青萝卜蒸肉卷的做法图解4

4/13. 加入盐,生抽,耗油,葱,姜末搅匀

青萝卜蒸肉卷的做法图解5

5/13. 最后加点淀粉搅匀,目的是肉馅儿口感嫩些

青萝卜蒸肉卷的做法图解6

6/13. 青萝卜削去皮

青萝卜蒸肉卷的做法图解7

7/13. 切成大约2-3㎜的薄片,好像我切的用点厚啦

青萝卜蒸肉卷的做法图解8

8/13. 放进开水锅里加点盐煮1-2分钟萝卜变软捞出

青萝卜蒸肉卷的做法图解9

9/13. 煮好了给它过一下冷水

青萝卜蒸肉卷的做法图解10

10/13. 每一片放上适量搅好的肉泥

青萝卜蒸肉卷的做法图解11

11/13. 摆放在盘子里

青萝卜蒸肉卷的做法图解12

12/13. 放进蒸锅里到点蒸鱼豉油,大火蒸10分钟

青萝卜蒸肉卷的做法图解13

13/13. 蒸好直接吃,味道很不错的

小窍门

萝卜片切的稍薄些比较好卷
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营养信息

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  • 青萝卜蒸肉卷热量1853 千卡
  • 脂肪52.53 克
  • 蛋白质10.57 克
  • 碳水化合物6.8 克
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