大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
黄骨鱼面

黄骨鱼面

肉肉厨62

肉肉厨62

11115人浏览
分享到:
收藏(844)
大家好,我是肉肉厨!今天带来一个营养简单的汤面:黄骨鱼面!食材介绍:黄骨鱼2条,姜1块,黄豆酱10克,盐10克,葱2根。
主料
黄骨鱼2条黄豆酱10克
辅料
1块2根10克

黄骨鱼面的做法,共10个步骤

黄骨鱼面的做法图解1

1/10. 黄骨鱼去内脏后洗净沥干水备用。

黄骨鱼面的做法图解2

2/10. 姜切丝备用。

黄骨鱼面的做法图解3

3/10. 起干净锅热油。

黄骨鱼面的做法图解4

4/10. 加入姜丝炒香。

黄骨鱼面的做法图解5

5/10. 加入黄骨鱼小火煎至两面金黄。

黄骨鱼面的做法图解6

6/10. 加入黄豆酱炒香。

黄骨鱼面的做法图解7

7/10. 加入沸水,水要末过鱼肉。

黄骨鱼面的做法图解8

8/10. 大火煮开后加入葱花和盐调味即可。

黄骨鱼面的做法图解9

9/10. 提前煮好盛入碗中备用。

黄骨鱼面的做法图解10

10/10. 将煮好的鱼汤淋在面上后撒葱花即可。(全国征集!正宗的东北小鸡炖蘑菇谁会做?拜托会做的留言给我,肉肉厨想要和大家共同努力,为大家带来更多美食,谢谢!)

小窍门

面不要煮的太软,最好能过一下冰水!这样面会更爽!
点赞(6519)
分享到:
收藏(844)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11115人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 黄骨鱼面热量718 千卡
  • 脂肪3.9 克
  • 蛋白质29.9 克
  • 碳水化合物28.4 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看