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黄骨鱼面

黄骨鱼面

余鬼鬼说

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刚好想吃鱼,刚好在市场看见新鲜的黄骨鱼,刚好家里有面,一切都刚刚好
主料
黄骨鱼1条1块10克
花甲适量鸡蛋1个青菜一颗

黄骨鱼面的做法,共5个步骤

黄骨鱼面的做法图解1

1/5. 鱼店家已经帮我处理好了,把姜切片,青菜洗净

黄骨鱼面的做法图解2

2/5. 花甲用盐水泡泡让它吐沙,再洗干净

黄骨鱼面的做法图解3

3/5. 把鱼煎香

黄骨鱼面的做法图解4

4/5. 加入开水和姜片煮沸后,汤的颜色稍微变成奶白色加入面饼,面饼煮开后加入花甲和鸡蛋,最后是青菜

黄骨鱼面的做法图解5

5/5. 最后 希望喜欢~

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营养信息

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  • 黄骨鱼面热量857 千卡
  • 脂肪13.11 克
  • 蛋白质35.16 克
  • 碳水化合物33.52 克
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