民谚云：八月的梨枣，九月的山楂，十月的板栗笑哈哈。天气转冷，习习的凉风又飘起了糖炒栗子的芳香！因性甘微温，甜糯爽口，营养丰富，不仅是人们喜爱的食品之一，也是一味辅助疗疾的良药！中医认为，栗有补肾健脾、强身壮骨、益胃平肝等功效！栗子季不要错过的美味哦:板栗煲鸡、栗子烧肉、焦糖栗子蛋糕卷，美味太多，慢慢来！今天简单的糖烤栗子！
| 主料 | ||
| 锥栗500克 | 玉米油适量 | 细砂糖20 |
| 水10 | 蜂蜜适量 | |
糖烤栗子的做法，共9个步骤
1/9. 栗子用刀切一条口，小心操作哦
2/9. 切好的栗子放入碗中，加适量玉米油拌均匀
3/9. 烤箱200度烤25分钟，其间可打开炉门翻动栗子，让栗子受热均匀
4/9. 烤栗子的时候准备糖水:糖加水加热至糖完全融化，放凉加少许蜂蜜拌匀
5/9. 取出烤盘，刷糖水，每颗都要刷到哦，特别是开口处
6/9. 刷好糖水的栗子再放入烤箱烤10分钟
7/9. 出炉啦
8/9. 色泽不错
9/9. 还等啥呢，动手吧
小窍门
鼹鼠の小唠叨:
每个烤箱温度不一样，请根据自己烤箱温度调整烤制时间
每个烤箱温度不一样，请根据自己烤箱温度调整烤制时间
点赞(9497)
分享到：
糖烤栗子的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共11729人查看，0条评论
吃栗子100克，热量185千卡
相当于踢踏舞39分钟消耗的热量...
虎皮凤爪
八宝粥
叉烧肉
春笋
山药排骨汤
香椿鱼儿
韭菜炒鱿鱼
麻辣小龙虾
慕斯蛋糕
萝卜汤
盐焗鸡
锅包肉
