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羽衣甘蓝蘑菇汤

羽衣甘蓝蘑菇汤

家有桐宝

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主料
羽衣甘蓝适量蘑菇适量瘦肉适量
辅料
姜丝适量麻油适量适量
鸡精适量料酒适量

羽衣甘蓝蘑菇汤的做法,共6个步骤

羽衣甘蓝蘑菇汤的做法图解1

1/6. 羽衣甘蓝去梗留叶;蘑菇撕小片。

羽衣甘蓝蘑菇汤的做法图解2

2/6. 瘦肉切丝后用盐和料酒腌制20分钟。

羽衣甘蓝蘑菇汤的做法图解3

3/6. 锅里放水,烧开后放蘑菇下锅煮。

羽衣甘蓝蘑菇汤的做法图解4

4/6. 接着放入羽衣甘蓝下锅煮。

羽衣甘蓝蘑菇汤的做法图解5

5/6. 最后放入瘦肉稍煮片刻。

羽衣甘蓝蘑菇汤的做法图解6

6/6. 加盐,鸡精,麻油调味即可。

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营养信息

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  • 羽衣甘蓝蘑菇汤热量382 千卡
  • 脂肪6.74 克
  • 蛋白质25.08 克
  • 碳水化合物9.19 克
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