大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
茶树菇炒牛柳

茶树菇炒牛柳

天国的女儿

天国的女儿

10659人浏览
分享到:
收藏(948)
主料
牛里脊200克茶树菇150克蛋清半个
辅料
淀粉少许少许生抽2勺
青辣椒少许胡椒粉少许大蒜适量
蚝油1.5勺少许料酒2勺
少许白糖少许红辣椒适量

茶树菇炒牛柳的做法,共9个步骤

茶树菇炒牛柳的做法图解1

1/9. 牛里脊泡去血水切条,放入1勺料酒、1勺生抽、胡椒粉、少许蚝油,蛋清、干淀粉抓拌均匀。最后倒入1勺植物油拌匀入冰箱冷藏室腌制2小时。

茶树菇炒牛柳的做法图解2

2/9. 茶树菇洗净入开水锅中焯一下捞出沥干。青、红椒切丝,蒜稍拍碎、葱、姜切丝。

茶树菇炒牛柳的做法图解3

3/9. 锅中倒油,放入牛柳炒至变色倒出备用。

茶树菇炒牛柳的做法图解4

4/9. 锅留底油,放入葱、姜、蒜炒香。

茶树菇炒牛柳的做法图解5

5/9. 倒入茶树菇翻炒。

茶树菇炒牛柳的做法图解6

6/9. 炒至茶树菇水份收干,加入料酒、生抽、蚝油、糖、盐快速翻炒均匀。

茶树菇炒牛柳的做法图解7

7/9. 倒入炒好的牛柳翻炒均匀。

茶树菇炒牛柳的做法图解8

8/9. 加入青、红椒丝翻炒片刻。

茶树菇炒牛柳的做法图解9

9/9. 出锅装盘。

点赞(3078)
分享到:
收藏(948)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
10659人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 茶树菇炒牛柳热量783 千卡
  • 脂肪14.74 克
  • 蛋白质56.57 克
  • 碳水化合物58.9 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看