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草头圈子

草头圈子

小耿妈妈95

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草头圈子的上海特色的一道菜,圈子就是猪大肠的代名词,红烧的圈子加上酒香扑鼻的草头两者之间相互影响,圈子增加草头的香,草头解圈子的腻。
虽然老耿爱吃大肠,但距离上次买大肠已经过去不晓得多少年了,主要因为在上海买到的大肠里面的那层皮不晓得什么原因没得了,收拾起来很费劲,而且一扒拉基本没东西了,这次在超市发现有半成品卖,而且回来后看看还是蛮干净的没有乱七八糟的东西粘在上面,下次买大肠有去处了!
主料
大肠500克
辅料
草头250克白酒1小勺生抽2大勺
老抽1大勺生姜1块适量
八角1只料酒适量适量
白糖适量

草头圈子的做法,共12个步骤

草头圈子的做法图解1

1/12. 准备的原料。

草头圈子的做法图解2

2/12. 处理好的大肠洗净切段,加盐再用手抓几分钟。

草头圈子的做法图解3

3/12. 加葱,姜,料酒汆水。

草头圈子的做法图解4

4/12. 热锅凉油,加姜片,葱结,八角炒香。

草头圈子的做法图解5

5/12. 加入处理干净的大肠翻炒2分钟。

草头圈子的做法图解6

6/12. 加老抽,料酒炒匀。

草头圈子的做法图解7

7/12. 加热水烧开改小火炖。

草头圈子的做法图解8

8/12. 炖到大肠酥烂加生抽,盐,白糖大火烧到汤汁差不多收完。

草头圈子的做法图解9

9/12. 处理干净的草头先加人盐,白酒。

草头圈子的做法图解10

10/12. 油热后,加入草头。

草头圈子的做法图解11

11/12. 快速的翻炒几秒就可以。

草头圈子的做法图解12

12/12. 先把草头铺在盘底,再加上烧好的圈子就可以。

小窍门

1.大肠要处理干净才能更好的去除异味。
2炒草头的时候火一定要旺,油温要高,快速的翻炒出锅才能又嫩又香,所以要提前放好白酒和盐。
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营养信息

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  • 草头圈子热量375 千卡
  • 脂肪2.4 克
  • 蛋白质13.4 克
  • 碳水化合物0 克
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