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小蕃茄鸡蛋汤面

小蕃茄鸡蛋汤面

默默ying

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放假也变懒了,天气好冷,早餐吃什么好呢?做个快手早餐:小蕃茄鸡蛋汤面,十分钟就做好。儿子好喜欢吃,汤面加了小蕃茄带点甜,打个草鸡蛋下去,汤也好好喝!简单快速!不失营养!
主料
面饼1个小蕃茄5颗青瓜切片适量
辅料
1小勺鸡精1小勺花生油1小勺
适量

小蕃茄鸡蛋汤面的做法,共8个步骤

小蕃茄鸡蛋汤面的做法图解1

1/8. 备好材料,如图。

小蕃茄鸡蛋汤面的做法图解2

2/8. 锅中开水煮开,下小蕃茄,青瓜,面饼。煮开

小蕃茄鸡蛋汤面的做法图解3

3/8. 下盐

小蕃茄鸡蛋汤面的做法图解4

4/8. 下鸡精

小蕃茄鸡蛋汤面的做法图解5

5/8. 下油

小蕃茄鸡蛋汤面的做法图解6

6/8. 红心鸡蛋打散,下锅,煮开,关火,盛出。

小蕃茄鸡蛋汤面的做法图解7

7/8. 盛出,趁热吃!

小蕃茄鸡蛋汤面的做法图解8

8/8. 再来一碗

小窍门

我这是一个人的份量的。喜欢葱味的,加点葱末上去!
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营养信息

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  • 小蕃茄鸡蛋汤面热量20 千卡
  • 脂肪0 克
  • 蛋白质0.7 克
  • 碳水化合物1.9 克
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