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韩式酱香烤鸭心

韩式酱香烤鸭心

老方小雨06

老方小雨06

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动物内脏对于许多来说不太喜欢,可我们家小伙子从小还倒是挺爱吃的;我觉得主要有二点:1属肉类、2吃时不用担心有骨刺吃着放心;另外适当吃些动物内脏还有有益身体健康的,所以我家会时常买些回来;或炒、或卤、但从未吃过烤的呢。
正好年前中奖了一盒韩式调料大礼包,里面不仅有鸡精、炸鸡粉、大酱汤调料外还有多各种口味的烤肉酱,绝对超丰富超实用;哈哈:于是我家就有了第一次烤鸭心的经历了;至于味道吗?哈哈:看看我家小白鼠吃的津津有味就知道了哈~~~
主料
鸭心500克韩式酱香烤肉酱100克
辅料
生姜少许料酒2汤匙孜然粉适量
辣椒粉适量

韩式酱香烤鸭心的做法,共11个步骤

韩式酱香烤鸭心的做法图解1

1/11. 准备好所有食材

韩式酱香烤鸭心的做法图解2

2/11. 在鸭心的一侧稍微剪开一道后洗净

韩式酱香烤鸭心的做法图解3

3/11. 加入生姜、料酒及韩式酱香烤肉酱

韩式酱香烤鸭心的做法图解4

4/11. 拌匀后腌制腌制4小时以上

韩式酱香烤鸭心的做法图解5

5/11. 将腌好的鸭心用竹签串起来放入烤盘中

韩式酱香烤鸭心的做法图解6

6/11. 送入预热好的烤箱中层:上下火、185度

韩式酱香烤鸭心的做法图解7

7/11. 烤制10分钟取出翻面后再刷层腌肉汁,继续放入烤箱

韩式酱香烤鸭心的做法图解8

8/11. 烤制10分钟后取出翻面,再撒上孜然粉和辣椒面

韩式酱香烤鸭心的做法图解9

9/11. 移至中上层再烤至5分钟左右

韩式酱香烤鸭心的做法图解10

10/11. 时间到取出烤盘

韩式酱香烤鸭心的做法图解11

11/11. 趁热食用最佳

小窍门

1、鸭心里面会有瘀血块,稍许剪开一些即方便清洗又容易入味一举二得
2、鸭心肉厚腌制时间长些会更入味,我是上午腌制晚餐前烤制的
3、由于是第一次实践没有经验,所以烤制时间和温度仅供参考
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营养信息

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  • 韩式酱香烤鸭心热量2180 千卡
  • 脂肪38.4 克
  • 蛋白质16.6 克
  • 碳水化合物6 克
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