海兔炒韭菜

1/14. 主辅料： 海兔、韭菜

2/14. 把韭菜摘洗干净、切段。

3/14. 把海兔去除内脏，冲洗干净。

4/14. 锅烧开水，放入洗净的海兔焯制。

5/14. 焯制到海兔打卷即成。

6/14. 捞出装盘备用。

7/14. 热油，炒香葱花。

8/14. 放入备用的海兔。

9/14. 烹入适量生抽。

10/14. 加盐调味，翻炒均匀。

11/14. 放入韭菜。

12/14. 旺火快速翻炒。

13/14. 炒制到韭菜稍稍塌秧，即可关火。