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番茄柚子汁

番茄柚子汁

Meggy跳舞的苹果41

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北方的天气干燥,不管是开空调还是烧暖气,屋里干燥;而且运动量少了不少,所以极易攒出火来。这一上火,就容易外寒内热,感冒咳嗽;再加上睡眠少,人极易烦燥,脸上的痘痘也是随之而来。
冰凉的饮料咱不喝,但是自然凉的百分百纯果汁咱可以一天喝两杯。
今天我带来的这道蔬果汁取材方便,物美价廉,这就是冬天常见的柚子和西红柿。西红柿因为是暖棚里种植的,所以在酸度上差了一些,正好,用酸甜的红心柚子在口感上进行补充。
柚子有清肺热、止咳的功效,而西红柿富含维生素C,还有美白的功效。所以这么一大杯喝下去,真是爽到家了!
主料
红心柚子半个西红柿一个

番茄柚子汁的做法,共5个步骤

番茄柚子汁的做法图解1

1/5. 红心柚子剥皮,西红柿洗净

番茄柚子汁的做法图解2

2/5. 原汁机清洗干净后,通电,将西红柿直接放在进料口即可

番茄柚子汁的做法图解3

3/5. 将柚子送入进料口

番茄柚子汁的做法图解4

4/5. 转眼即成汁

番茄柚子汁的做法图解5

5/5. 混合好的番茄柚子汁,粉红色的好漂亮,赶快喝一口

小窍门

脾胃虚寒的人不宜喝。
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营养信息

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  • 番茄柚子汁热量42 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质0.7 克
  • 碳水化合物2.6 克
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