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黄油炒凤螺

黄油炒凤螺

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凤螺一般的吃法是煮,这次的做法是用黄油炒
主料
青菜2根蘑菇80克
辅料
凤螺20个左右黄油适量胡椒粉少量
料酒适量蒜末少量白糖少量
适量酱油少量

黄油炒凤螺的做法,共6个步骤

黄油炒凤螺的做法图解1

1/6. 将带壳的凤螺简单用清水过一下外壳上的污

黄油炒凤螺的做法图解2

2/6. 用刀背敲开壳取出螺肉

黄油炒凤螺的做法图解3

3/6. 去壳螺肉取出后,注意一定要另外去除凤螺的红色的部位(凤螺口)和白色的唾液腺。这两个部位有毒。唾液腺需将螺肉切半后才能发现

黄油炒凤螺的做法图解4

4/6. 处理干净后的螺肉里放盐,简单揉一揉在用清水洗掉盐。这样可以去掉凤螺的粘液,炒出来口感更好

黄油炒凤螺的做法图解5

5/6. 放黄油后,放入蒜末等后加入凤螺烧好后,放入盐,胡椒粉等其他调料就可以了

黄油炒凤螺的做法图解6

6/6. 如果觉得只放凤螺太单调的话,还可以按喜好放些蘑菇和青菜一起炒

小窍门

这道菜最麻烦的就是步骤1-3。所以如果是初学者的话建议您直接买来加工处理好的凤螺。这样直接从步骤4或5开始就可以了,省时又美味。
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营养信息

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  • 黄油炒凤螺热量52 千卡
  • 脂肪0.64 克
  • 蛋白质4.78 克
  • 碳水化合物5.79 克
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